說(shuō)說(shuō)你所不知道的糖尿病并發(fā)癥
糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病大血管的病變等已經(jīng)被糖尿病患者熟知，但是還有些感覺(jué)風(fēng)馬牛不相干的并發(fā)癥，卻在侵襲著糖尿病患者。......
2018-01-21
這種身材招人喜歡且更長(zhǎng)壽
在不斷追求骨感美的當(dāng)下，“胖”似乎成了一個(gè)不太受人待見(jiàn)的字眼。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，87%的男人更喜歡曲線優(yōu)美、豐滿(mǎn)圓潤(rùn)的女性。而且，微胖是更長(zhǎng)壽的身材。......
2018-01-21
處暑后適量運(yùn)動(dòng)避免大量出汗傷陽(yáng)氣
秋季里氣候清爽宜人，多到戶(hù)外走走，勤曬太陽(yáng)，適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)。但運(yùn)動(dòng)不宜太過(guò)，盡量選擇運(yùn)動(dòng)量較小的活動(dòng)，避免大量出汗，以傷陽(yáng)氣。......
2018-01-21
腰老疼或是腎臟癌！6個(gè)征兆揪出“隱形癌癥”
不少人在得知患癌時(shí)，已經(jīng)到了晚期，其實(shí)生活中一些小征兆，就可以幫人們揪出那些不易察覺(jué)的癌。臺(tái)灣最新一期《康健》雜志撰文指出，六種不易被察覺(jué)的癌癥，可以通過(guò)小細(xì)節(jié)發(fā)現(xiàn)。......
2018-01-21
6種食物治失眠比吃藥還見(jiàn)效
都市生活的壓力很大，總會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。除此之外，還會(huì)有其他更多的原因影響著睡眠。然而，睡眠對(duì)于我們的健康來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，這可怎么辦呢？......
2018-01-21
專(zhuān)家公布一輩子不得癌的10大秘訣
美國(guó)癌 癥研究所出版的《癌癥止步》一書(shū)中就指出，77％的癌癥根源在于生活方式，而遺傳和環(huán)境只占到14％和9％，因此，每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)主動(dòng)截?cái)嘀掳┑奈ｋU(xiǎn)因 素。臺(tái)灣《康健》雜志就刊文指出，10種生活方式有助于人們遠(yuǎn)離癌癥。《生命時(shí)報(bào)》也采訪權(quán)威專(zhuān)家，教......
2018-01-21
熬夜太害人了！這9大危害很多人都不知道
最近小郎中熬夜太嚴(yán)重，熬成了熊貓眼不說(shuō)，還很難受……現(xiàn)在大家工作學(xué)習(xí)都是蠻拼的，熬夜也是經(jīng)常事，不過(guò)說(shuō)真心話，熬夜對(duì)身體太不好了!今天小郎中就給大家列舉一下熬夜的危害，可以發(fā)給你的老媽/老板哦~......
2018-01-21
晨起3細(xì)節(jié)提示體內(nèi)濕氣重
早晨起床的時(shí)候覺(jué)得疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來(lái)，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動(dòng)，可以肯定體內(nèi)有濕了。......
2018-01-21
4類(lèi)人飯后不要百步走
拍打散步是一種傳統(tǒng)保健方法，有舒筋活絡(luò)、緩解緊張、消除疲勞之功。就是在散步時(shí)利用兩臂自然擺動(dòng)，手臂拍打肩、胸、腹、腰、背等各部位，起到按摩穴位的作用。......
2018-01-21
